室内的环境与人体健康密切相关，影响室内环境的因素不仅有空气污染、噪声污染，还有容易被人忽视的视觉污染。居室内的视觉污染，不仅影响人的饮食起居，还可以导致注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝、情绪不稳定，诱发心理失衡和免疫力降低，有损于人体健康。要想使人们赖以生存的居室赏心悦目，就应该注意以下三忌三要：  

      一忌居室吊顶过低，摆满家具：空间狭小，会令人感觉压抑。  

      二忌家具不成套，色调不协调：这样会让人感到杂乱无章。  

      三忌涂色过艳过暗：墙壁、门窗及地板涂色过艳容易使人激动、发怒；而涂色过暗，不仅影响室内亮度，还易使人感觉沉闷。  

      一要居室色彩柔和自然，墙壁以淡蓝、淡黄或白色等为宜。

      二要设计合理，摆设布局美观大方，家具、 窗帘 和床上用品要配套整齐。

      三要室内灯光配置科学，地面整洁卫生。这样的居室才赏心悦目，使人感到舒适安逸。